→ Boutique

Astuce pour rester motivé ! (j’ai un message pour toi)

Astuce pour rester motivé ! (j’ai un message pour toi)

Le surpassement de soi !

Récemment Alex et PJ de la chaîne Bodytime m’ont proposé de relever le défi #500burpees, lancé de base par Kévin Miranda. Merci à eux 🙏
Lors de ce défi voulu faire honneur aux 537K Saiyajins qui me suivaient sur ma chaîne Youtube à ce moment, j’ai alors décidé de faire 537 burpees
ARVE Error: src mismatch
provider:    youtube
url: https://www.youtube.com/watch?v=H9d0U04TLmE&t=114s

src: https://www.youtube-nocookie.com/embed/H9d0U04TLmE?start=114&feature=oembed&enablejsapi=1
src mod: https://www.youtube-nocookie.com/embed/H9d0U04TLmE?start=114
src gen: https://www.youtube-nocookie.com/embed/H9d0U04TLmE

J’AI UN MESSAGE QUI ME TIENT A COEUR DE TRANSMETTRE ❤ à travers ma performance.

Je ne t’apprends rien si je te dis que la force physique, à elle seule, ne suffit pas pour réussir. Qu’on soit d’accord, mon physique me permet de faire de bonnes performances pour ce genre de défi. Mais j’étais parfaitement conscient que pour pouvoir me surpasser, il fallait que je me confronte au mental.
Au bout d’un moment du challenge, l’énergie en provenance des muscles ne suffira plus. Pour continuer l’effort, Il fallait bien que je puise l’énergie AILLEURS.
Ma manière personnelle d’emprunter cette énergie supplémentaire est d’abord de faire TAIRE MON ÉGO.
capture decran 2020 05 24 a 12 10 01 300x184 1
De me dire que JE NE SUIS PAS SEUL à performer. Que je peux aussi, à tout moment, demander de l’aide à une force autre que la mienne et d’ACCEPTER cette aide avec gratitude, et d’y croire avec une foi inébranlable.
Cette façon de voir la vie me permet rester humble et de me dire à la fin du défi “ON l’a fait!” au lieu de “Je l’ai fait”
Car en réalité, à l’image de Goku avec son Genkidama, j’ai emprunté de la force pour mener à bien ce challenge 🔥
Pour les fans de Dragonball comme moi (attention, je vais spoiler là⚠️) Buu n’a pas été vaincu par Goku..mais par Goku ET la force de TOUS les Terriens!

Donc quand ça devient dur pour toi, si tu n’as plus de force “en toi”, pense à ces choses qui te donnent de la force ! Qui t’aident à aller plus loin. Que ça soit ta famille, tes amis, ou même la Vie en général qui te donne la force d’avancer. À l’image de Goku, emprunte cette énergie, et réussissez ensemble à atteindre tes objectifs !

Si tu désires voir plus de contenu de ma part sur tout ce qui est relatif à l’énergie (méditation, mindset, mais aussi loi de l’attraction et toutes les manières dont l’énergie influe sur notre vie) je t’invite à me rejoindre sur la nouvelle chaîne que j’ai créé à cet effet. 

Sache que si tu veux que je te suive personnellement à travers mon coaching personnalisé, pour te donner de la force au quotidien et t’accompagner dans chacun de tes entraînements je peux te proposer mon coaching de trois mois! Je me ferai un plaisir et un honneur de t’accompagner vers ton succès. Tu peux aussi rester plus indépendant si tu le souhaites en choisissant mon e-book sur 1 mois, à ta guise!

Merci d’avoir lu ce message jusqu’au bout, gratitude tout plein à toi !

Poursuivre la lecture

Je te recommande

Cure Détox : Monodiète de 3 jours avec la pomme, ça fait quoi ?
Cure Détox : Monodiète de 3 jours avec la pomme, ça fait quoi ?
29 juin 2024
Cure détox – Le Secret pour Perdre du Poids Rapidement ?
Cure détox – Le Secret pour Perdre du Poids Rapidement ?
15 juin 2024
Comment la méditation en pleine conscience fait-elle maigrir ?
Comment la méditation en pleine conscience fait-elle maigrir ?
07 février 2024
La roulette abdo – Comment travailler ses abdos à la maison ?
La roulette abdo – Comment travailler ses abdos à la maison ?
20 janvier 2024
La vitamine D pour l’immunité et la santé chez les sportifs
La vitamine D pour l’immunité et la santé chez les sportifs
13 décembre 2023
Comment muscler efficacement les jambes sans matériel ? Mon programme complet en 7 exercices à la maison
Comment muscler efficacement les jambes sans matériel ? Mon programme complet en 7 exercices à la maison
30 novembre 2023

Soit le premier à réagir à l'article

Réagir

Abonnes-toi à ma newsletter

Mes conseils & astuces, bons plans directement dans ta boîte mail ! NO SPAM ! Tu pourras te désinscrire quand tu veux !

Remonter